Персональный коуч Наталья Голубева
Персональный коуч Наталья Голубева
Персональный коуч 

Наталья Голубева

Я коуч для людей с амбициозными целями, экспертов и предпринимателей. Помогу услышать себя и свои ценности, принять важные решения, составить стратегию, преодолеть ограничивающие установки и синдром самозванца. Сертифицирована по стандарту ICF, состою в Федерации профессиональных коучей и наставников.

Записаться
Мой подход

Что такое коучинг?

Коучинг — это процесс, состоящий из коуч-сессий, в котором мы вместе с вами исследуем ваш запрос. Я задаю вопросы и делюсь наблюдениями, чтобы вы могли посмотреть на себя и ситуацию со стороны.

Во время коуч-сессии вы лучше понимаете, что для вас важно и к чему вы хотите прийти. Находите свою мотивацию, составляете план действий. Обнаруживаете и прорабатываете слепые пятна мышления, ограничивающие установки, страхи и внутренние конфликты. Я поддерживаю вас, обращаю внимание на успехи и ваши сильные стороны.

В процессе работы с коучем ваше мышление становится более эффективным. Вы сами находите наилучшие для вас варианты достижения цели.

Коучинг даёт большое количество поддержки и позитивного подкрепления ваших действий. Всё это помогает вам двигаться к цели уверенно и с благодарностью к себе.

Во время коуч-сессий я работаю сразу в нескольких направлениях:
  • Стратегия и план.
    Я помогу вам их составить.
  • Активные действия в сторону вашей цели.
    Я поддержу вас на всех этапах пути к ней, помогу принять правильные решения.
  • Самоощущение и уверенность.
    Я подсвечу ваши сильные стороны и обращу ваше внимание на успехи.
  • Удовольствие от процесса.
    Вы услышите себя и найдёте личные смыслы того, что делаете.

С какими запросами работаю

Создать и масштабировать своё дело или бизнес, хотите разобраться с чего начать и в какую сторону двигаться;
Воплотить в реальность большую задачу или амбициозный проект, составить стратегию, распланировать шаги и действовать по ним вместе с профессиональной поддержкой;
Реализоваться через свой проект, почувствовать свою силу и предложить людям смыслы, а не просто «впаривать» свои услуги и агрессивно продавать;
Раскрыть свой потенциал, перестать сомневаться в себе, как в специалисте, избавиться от синдрома самозванца, чувствовать себя уверенно, начать проявляться;
Справиться с тревогой, выйти из прокрастинации, найти свой способ не терять мотивацию;
Разобраться в мыслях, чувствах или ситуации, разложить всё по полочкам и принять максимально правильное для себя решение;
Снять напряжение и перестать суетиться, найти свои способы отдыха, восстановить work-life баланс.
Если у вас нет чёткого запроса или вам трудно его сформулировать — это тоже может быть темой для коучинга, приходите, поищем запрос вместе.
Коуч Наталья Голубева

4 шага на пути к результату

Запись
Вы оставляете заявку на сайте или связываетесь со мной напрямую в Telegram, чтобы записаться и начать работу над вашей целью.
Знакомство
Мы встречаемся на диагностической сессии, где знакомимся, обсуждаем цель, комфортный формат работы и количество коуч-сессий. Встреча занимает 30 минут.
Совместная работа
Мы составляем комфортный для вас план на коучинг. Проводим коучинг-сессии согласно нашему плану.
4 шага на пути к результату
Совместная работа
Мы составляем комфортный для вас план на коучинг. Проводим коучинг-сессии согласно нашему плану.
Подведение итогов
После каждых 4-х сессий проводим промежуточную встречу, где либо подводим итоги проделанной работы, либо составляем новый план на следующие сессии.

Принципы, по которым работаю

01 /
Стандарты ICF
Для меня важно соответствовать наивысшим стандартам в коучинге, поэтому я выбираю стандарты ICF (Международной Федерации Коучинга) не только для своей работы, но и для своего обучения. Я постоянно развиваю компетенции и регулярно прохожу супервизии.
02 /
Комфортное пространство
Я уделяю особое внимание атмосфере на коуч-сессиях и помогаю создать пространство доверия, понимания и психологической безопасности.
03 /
Разделение ответственности
В коучинге ответственность за достижение цели лежит на клиенте. Задача коуча — помочь запустить и настроить мыслительную деятельность на коуч-сессиях, однако самые важные результаты происходят между ними.
04 /
Сопровождение к цели
Коучинг — это путь. Как правило, сдвиги в сторону цели происходят уже после первой сессии. Однако значительные изменения происходят в долгосрочной работе, где я помогаю выработать план действий и сопровождаю в движении к цели.
Услуги и цены

Стоимость услуг

Диагностическая сессия
Встреча — 30 минут
В ходе встречи мы:
  • Уточним запрос, цели, определим ситуацию, которая есть сейчас
  • Вы поймете, подходит ли вам формат коучинга и специалист
2 500 ₽ / 25 EUR
При покупке пакетов сессий включена в их стоимость
Записаться
Пакет из 4-х сессий
Диагностическая сессия 30 минут
4 коуч-сессии по 60 минут
Анализ-сессия (промежуточная встреча) 15 минут
Переписка в мессенджере на протяжении всей работы

График сессий индивидуальный (эффективнее всего проводить сессии не реже 1 раза в 1-2 недели)

Вы сможете воспользоваться пакетом сессий в течение 4-х месяцев
В ходе работы вы:
  • Сформируете цель и понимание перемен, которые хотите создать
  • Составите для себя путь, который приведет вас к желаемому результату
  • Сделаете шаги к цели
28 000 ₽ / 280 EUR
Доступна оплата в 2 платежа по 50% каждый
Записаться
Пакет из 8-ми сессий
Диагностическая сессия 30 минут
8 коуч-сессий по 60 минут
2 анализ-сессии (промежуточные встречи) по 15 минут каждая
Переписка в мессенджере на протяжении всей работы

График сессий индивидуальный (эффективнее всего проводить сессии не реже 1 раза в 1-2 недели)

Вы сможете воспользоваться пакетом сессий в течение 8-ми месяцев
В ходе работы вы:
  • Сформируете цель и понимание перемен, которые хотите создать
  • Составите для себя путь, который приведет вас к желаемому результату
  • Будете делать регулярные шаги к цели
56 000 ₽/ 560 EUR
50 000 ₽ / 500 EUR
Доступна оплата в 2 платежа по 50% каждый
Записаться
Отзывы

Впечатления о работе со мной

businessman-hitting-a-computer-svgrepo-com.png
фронтенд-разработчик
Александр
Наташа, спасибо за разбор моей цели! У меня получилось понять свои истинные желания, в процессе цель уточнилась на более актуальную и конкретную. Теперь у меня есть понимание того, что я действительно хочу и план того, как этого достичь. Спасибо, ты очень внимательный и мудрый коуч!
woman-using-smartphone-svgrepo-com.png
менеджер проектов в IT
Алиса
Хочу выразить свою благодарность. Ты создала пространство, в котором мне было комфортно. Хочу оценить отдельно, что в моменты сложности и запутанности нашего диалога ты находишь правильный выход, который помогает прийти мне к важным для меня осознаниям. Еще раз спасибо!
business-person-with-a-resolved-expression-svgrepo-com(1).png
менеджер по работе с клиентами
Дарья
Мне понравился твой подход, ты помогла мне понять чего я хочу в плане карьеры, определиться с направлением, причем сделано это было корректно, с помощью проработки сказанного мной и моего самоанализа. Атмосфера общения была комфортной и продуктивной. Спасибо тебе!
woman-using-hair-dryer-svgrepo-com.png
стилист
Дарья
Работу с Наташей могу сравнить с вдохом чистого воздуха. Я пришла к ней с целью научиться расслабляться и Наташа с помощью вопросов смогла мне подсветить, что же кроется за моим желанием расслабляться. Я наконец поняла, что именно отнимает у меня ресурс. Я теперь понимаю куда мне двигаться и что делать. Ответ пришел.
a-woman-who-uses-a-computer-inspiration-svgrepo-com(1).png
психолог
Елена
Во время работы было очень комфортно, классно. Я выстроила шаги для достижения цели. Нарисовалась картина, очень-очень тебя благодарю!
cashless-female-svgrepo-com.png
банковский специалист
Регина
Благодарю за работу, у тебя очень добрая энергетика и правильные нужные вопросы, которые помогают найти себя!
woman-writing-a-letter-svgrepo-com.png
владелица SMM-агентства
Татьяна
Ты невероятно внимательный тренер, ты дала мне огромное количество воздуха и времени для моего мыслительного заплыва, спасибо тебе за это!
Персональный коуч Наталья Голубева

Мои сертификаты

Сертификат коуча 2024-03-30 13.09.33.jpg Сертификат коуча DOC_20240426164653-1.png Сертификат коуча sert.png
Обо мне
Давайте познакомимся

Меня зовут Наталья Голубева. Я коуч по стандартам ICF и член Федерации профессиональных коучей и наставников.

В коучинг я пришла по любви. Меня вдохновляет, насколько эффективен этот инструмент и какой результат он приносит. Имею за плечами инженерный опыт более 10 лет, в том числе в IT — это моя суперсила. Я не боюсь больших и сложных проектов: разрабатывала вентиляцию на стадионе «Зенит» в Санкт-Петербурге, помогала создавать программные продукты в Сбере и Альфа-Банке.

В своём мышлении всегда опираюсь на факты, логику и научный подход. Стараюсь постоянно учиться чему-то новому, подхожу к задачам нестандартно и придумываю различные творческие проекты. Один из таких проектов — научно-популярная книга о воздухе, которая вышла в издательстве «Альпина Паблишер».

Для меня важно жить счастливую и насыщенную жизнь. Больше 5 лет нахожусь в психотерапии, так как считаю необходимым инвестировать в ментальное здоровье. Замужем за своим соулмейтом.

Приглашаю вас в коучинг со мной!

Мои сертификаты

Сертификат коуча 2024-03-30 13.09.33.jpg Сертификат коуча DOC_20240426164653-1.png Сертификат коуча sert.png
Скачать

Бесплатные материалы

Проект «Жизнь моей мечты»
Гайд о том, как воплотить в реальность ту самую картинку о счастливой жизни
Подписывайтесь на мой telegram-канал
Где я регулярно пишу посты и делюсь полезными коучинг-инструментами

Запишитесь на коучинг

Для записи заполните форму ниже или напишите напрямую в телеграм: @ngolubeva

Запишитесь на коучинг

Для записи заполните форму ниже или напишите напрямую в телеграм: @ngolubeva

Запишитесь на коучинг

Для записи заполните форму ниже или напишите напрямую в телеграм: @ngolubeva

Запишитесь на коучинг

Для записи заполните форму ниже или напишите напрямую в телеграм: @ngolubeva

Запишитесь на коучинг

Для записи заполните форму ниже или напишите напрямую в телеграм: @ngolubeva